Kreatyna W Proszku Suplement Opinie

Kreatyna jest substancją chemiczną, która zazwyczaj znajduje się w ciele, głównie w mięśniach. To jest wydane przez organ i może być również otrzymana od niektórych pokarmów. Mięso i ryby są dobrym źródłem kreatyny. Kreatyna może być również w laboratorium. Kreatyna jest najczęściej używany do poprawy wydajności ćwiczeń i zwiększenie masy mięśniowej sportowców i osób starszych. Istnieje kilka nauka wspieranie stosowania kreatyny w poprawie wyników sportowych młodych, zdrowych ludzi podczas krótkich wysokiej intensywności działań takich jak Sprint. Ale starszych nie wydają się korzystne. Kreatyna nie wydaje się do poprawy wytrzymałości lub ciała skład u osób powyżej 60. Kliknij tutaj, aby kupić kreatyny w proszku ...